师资介绍
Yudee
- 和大部分人一样,在大学毕业前只有听说过瑜珈却从来没有真正的了解她。机缘巧合下，大学毕业的第一份工作就是与瑜珈相关的。在逐渐的接触和瑜珈的练习中，慢慢地体会到了不一样的瑜珈。发现她不光光是因为流行所以才吸引那么多人的热爱，而是因为她的精神和她的文化。所以从小对任何事情都不执着的我发现竟然在如此短的时间内爱上了瑜珈。于是在2006年毅然放弃了工作，参加了200小时国际瑜珈联盟老师的培训，并很有幸的得到了如Duncan Wang、Rachel Hull and Bill Arce的指导。希望大家能够在我的课堂上更多的发现自我，在瑜伽的道路上更健康的成长。目前教授的课程：Basics、Flow 、Hot、Yin、Ashtange。